당뇨 합병증 종류

당뇨 합병증 종류

 

당뇨병이 무서운 이유는 여러 합병증을 유발한다는 것입니다.

 

오늘 이 시간에는 당뇨 합병증 종류에는 어떤 것들이 있을지 알아보도록 하겠습니다. 지피지기면 백전백승!

■당뇨 합병증 종류

 

당뇨 합병증은 대표적으로 3가지가 있습니다.

1. 신경 장애

당뇨에 걸리면 신경장애를 유발할 수 있습니다. 신경장애가 심해지면은 해당 신체부위를 절단할 수도 있는 무서운 장애입니다.

당뇨 합병증 종류

2. 망막증

당뇨는 망막을 손상시킬 수 있습니다. 손상 정도가 심화되면은 시력을 잃을 수도 있게 되겠죠.... 생각만 해도 끔찍합니다.

 

3. 신장 질환

당뇨는 신장에 문제를 일으킬 수 있습니다. 신장에 문제가 심화되면은 결국엔 투석을 진행할 수도 있게 됩니다. 인공적으로 투석을 진행하게 되면 신체적, 정신적으로 힘들어질 수 있습니다.

당뇨 합병증 종류

4. 3가지 외

위에서 알아본 것은 3가지 대표적인 질환이고, 이 외에도 호흡, 비뇨기, 혈관질환 등 다양한 질환을 유발할 수도 있습니다. 

■당뇨를 예방하려면?

 

무서운 합병증을 일으키는 당뇨병을 예방하려면 무엇을 해야 할까요?

평상시의 건강한 생활습관이 가장 우선적입니다. 

 

첫번째로 과음을 하지 않는 것이 중요합니다. 과한 음주 습관은 인슐린 분비에 장애를 일으킵니다.

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두 번째로 식이요법입니다. 누구나 알고 있는 몸에 좋지 않은 음식들은 피하셔야 됩니다. 몸에 좋지 않은 음식들이 어떤 걸 말하는지는 대부분 알고 있을 겁니다. 치킨, 피자, 과자 등 고칼로리 음식들입니다. 이런 음식들을 피하고 해조류, 야채를 많이 드셔야 됩니다. 또 식사하실 때 천천히 드시는 것도 중요합니다. 음식을 빨리 드시면 혈당이 급하게 상승할 수 있습니다.

당뇨 합병증 종류

당뇨를 예방하는 방법은 사실...우리 모두가 알고 있는 건강한 생활습관인 것입니다.

그러나, 안타깝게도 당뇨에 잘걸리는 체질이 있는데요,

 

 

보통 유전되는 경우입니다. 예를 들어 인슐린 조절이 잘 안 되는 체질을 유전받는 경우가 있습니다.

그래도 건강하게 생활을 하면은 발병률을 훨씬 떨어뜨리겠죠? 

당뇨 합병증 종류

지금까지 당뇨 합병증 종류 등에 대해 알아보았습니다.

무서운 합병증을 피하기 위해서는 건강한 생활 습관, 운동이 정말 중요합니다!

건강관리 잘하시길 바라겠습니다.